Lestijden 
 
 Versie
 20170417
 Dojo DHB, Margrietstraat 63, Mierlo

 MAANDAG

 DOJO

 17:30-18:30 JUDO = 6-8
 18:30-19:30 JUDO = 9-13
 19:30-20:30 JUDO = 14+
 
 20:30-22:00 AIKIDO = 14+

 MAANDAG

 FITNESS

 10:00-22:00 FITNESS

 MAANDAG

 ZAAL

 20:00-21:00 ZUMBA

 MAANDAG

 BUITEN

 10:30-11:30 BOOTCAMP
 DINSDAG

 DOJO

 15:30-16:30 JUDO = 4,5-7
 16:30-17:30 JUDO wedstrijdtraining 1
 17:30-18:45 JUDO wedstrijdtraining 2
 18:45-19:45 JUDO 11+
 19:45-20:45 JUDO FAIR = 12+
 20:45-22:00 JUDO = 16+
 DINSDAG

 FITNESS

 10:00-18:45 FITNESS 

 18:45-19:45 FITNESS groepsles 12+

 19:45-22:00 FITNESS

 DINSDAG

 ZAAL

 16:30-17:30 KICKMIX = 7-9

 17:30-18:30 KICKMIX = 10-12

 19:45-20:45 BKICK = 16+

 WOENSDAG

 DOJO

 10:00-11:00 ZIJ-beweegt
 
 15:00-15:30 JUDO = 2,5-4,5
 15:30-16:15 JUDO = 4,5-6
 16:15-17:15 JUDO = 7-8
 17:30-18:15 JUDO FAIR kids
 18:15-19:15 JUDO = 9-12
 
 19:15-20:30 KICKBOKSEN = 10-16
 20:30-22:00 KICKBOKSEN = 17+

 WOENSDAG

 FITNESS

 10:00-22:00 FITNESS

 WOENSDAG

 ZAAL

 19:00-20:00 KICKMIX = 11-15
 
 20:00-21:00 BKICK = 16+

 DONDERDAG

 DOJO

 16:45-17:45 JUDO = 6-9
 
 18:45-20:00 JU-JITSU = 12-18
 20:00-22:00 JU-JITSU = 18+

 DONDERDAG

 FITNESS

 10:00-22:00 FITNESS

DONDERDAG

 ZAAL

 20:00-21:00 ZUMBA

 DONDERDAG

 BUITEN

 20:00-21:00 BOOTCAMP

 

 VRIJDAG

 DOJO

 15:00-15:30 JUDO = 2,5-4,5
 15:30-16:30 JUDO = 7-9
 16:30-17:30 JUDO = 9-12
 
 17:30-18:30 JU-JITSU = 7-11
 
 18:30-19:30 JUDO = 13+
 19:30-21:00 JUDO kata en dangraadtraining

 VRIJDAG

 FITNESS

 10:00-22:00 FITNESS

 VRIJDAG

 ZAAL

 19:00-20:00 BKICK = 16+

 ZATERDAG

 DOJO

 09:00-09:45 JUDO FAIR kids
 09:45-10:45 JUDO = 7-10
 10:45-11:45 JUDO = 10+
 
 16:00-17:30 KARATE-JITSU = 14+

 ZATERDAG

 FITNESS

 09:00-12:00 FITNESS
 16:00-17:30 FITNESS

 ZONDAG

 DOJO

 09:15-10:45 KICKBOKSEN = 17+
 10:45-12:00 KICKBOKSEN = 10-16

 ZONDAG

 FITNESS

 09:00-12:00 FITNESS
Ook mogelijkheden voor: Sport-Kinderfeestjes, workshops, (val)-cursussen, clinics, groepsactiviteiten als onderdeel van o.a. familiedagen, personeelsuitjes, teambuilding

 

   Dependance Brandevoort = Helmond
 Sportzaal De Veste, Biezenlaan
 ZATERDAG
 09:00-09:45 JUDO = 3-5
 09:45-10:45 JUDO = 5-7
 10:45-11:45 JUDO = 7-8

 

   Dependance Nuenen
 Gymzaal Jacobushoek
 ZATERDAG
 09:00-09:45 JUDO = 3-5
 09:45-10:45 JUDO = 6-8
 10:45-11:45 JUDO = 9+